-->

Beberapa Makanan Yang Tidak Boleh Dimakan Secara Bersamaan

artikel-populer.blogspot.com - Inilah Beberapa Makanan Yang Tidak Boleh Dimakan Secara Bersamaan

Karena
susu kedelai bisa mengurangi aktivitas dari enzim protease, yang
digunakan oleh tubuh untuk membantu memetabolisme protein. Sementara
diketahui bahwa telur merupakan makanan yang kaya akan protein.

Susu dengan coklat

artikel-populer.blogspot.com - Inilah Beberapa Makanan Yang Tidak Boleh Dimakan Secara Bersamaan

Seperti
diketahui bahwa susu kaya akan protein dan kalsium sementara coklat
kaya akan oxalic acid. Jika dikonsumsi bersama-sama, kalsium dari susu
dan oxalic acid dari coklat bisa bergabung dan membentuk kalsium oksalat
yang tidak dapat larut dalam tubuh. Akibatnya bukan hanya tidak bisa
dicerna oleh tubuh tapi bisa menyebabkan diare.

Buah kesemek dengan kentang manis

artikel-populer.blogspot.com - Inilah Beberapa Makanan Yang Tidak Boleh Dimakan Secara Bersamaan



Kentang menghasilkan asam
hidroklorik di dalam perut, asam ini bisa menyebabkan buah kesemek yang
dikonsumsi mengendap dalam tubuh. Endapan tersebut bisa menjadi batu
yang tidak bisa larut, sehingga bisa mengganggu pencernan.

Beberapa buah-buahan dengan makanan laut

Buah
anggur, delima atau kesemek tidak boleh digabung dengan makanan laut,
karena bisa menyebabkan mual dan perut kembung serta rasa sakit pada
perut dan diare. Ini karena buah-buahan tersebut mengandung tannin yang
jika digabungkan dengan protein bisa menghasilkan zat yang tidak larut
dan tidak bisa dicerna. Sebaiknya mengonsumsi buah-buahan tersebut 4 jam
setelah makan makanan laut.

Produk susu dengan brokoli, kacang kedelai dan bayam

Zat
kimia yang terkandung di dalam sayuran ini bisa memberikan efek negatif
terhadap proses metabolisme kalsium dari produk susu.

Agar
terhindar dari efek samping yang bisa ditimbulkan oleh makanan-makanan
tersebut, sebaiknya tidak mengonsumsi makanan itu secara bersama-sama.
Untuk mensiasatinya berilah jarak waktu antar makanan dan jangan terlalu
berlebihan mengonsumsinya.

Sumber

Anda mungkin menyukai postingan ini

Posting Komentar